从这些问卷调查中,研究人员得出了3种睡眠类别:睡眠时间短(每天少于7小时)、睡眠时间正常(每天7—9小时)和睡眠时间长(每天9小时以上)。大多数参与者(61.7%)将自己归类为中间睡眠类型。
在调查结果中,研究人员注意到,睡眠时间正常者的水果和蔬菜摄入量都高于短睡者和长睡者。然而,摄入不同类型的水果和蔬菜会产生不同的结果。
彩神官网共有5043名18岁及以上的成年人(55.9%为女性;平均年龄为55岁)向研究人员提交了包含134项问题的问卷,内容涉及他们最近12个月内日常食物摄入的构成和频率,同时报告了他们的睡眠类型(在一天中的某个时间睡觉的倾向)和24小时内的典型睡眠时间。
236.27MB
查看282.88MB
查看32.6MB
查看528.67MB
查看993.24MB
查看323.64MB
查看580.47MB
查看675.59MB
查看521.11MB
查看302.24MB
查看766.11MB
查看908.54MB
查看234.36MB
查看148.53MB
查看563.63MB
查看831.69MB
查看702.77MB
查看522.49MB
查看909.48MB
查看963.19MB
查看983.59MB
查看586.55MB
查看335.94MB
查看597.12MB
查看766.26MB
查看266.10MB
查看290.70MB
查看950.91MB
查看492.16MB
查看636.63MB
查看402.11MB
查看902.24MB
查看250.50MB
查看139.12MB
查看501.73MB
查看224.46MB
查看847.85MB
查看211.97MB
查看408.13MB
查看168.27MB
查看256.24MB
查看457.10MB
查看261.67MB
查看436.12MB
查看621.35MB
查看480.41MB
查看302.88MB
查看790.95MB
查看684.49MB
查看928.14MB
查看985.35MB
查看536.87MB
查看846.63MB
查看991.84MB
查看342.94MB
查看792.15MB
查看482.16MB
查看308.66MB
查看205.84MB
查看928.50MB
查看132.25MB
查看177.30MB
查看734.36MB
查看730.49MB
查看385.73MB
查看231.18MB
查看912.15MB
查看381.31MB
查看358.85MB
查看942.97MB
查看554.50MB
查看517.27MB
查看152.45MB
查看294.49MB
查看140.67MB
查看482.90MB
查看597.60MB
查看737.54MB
查看178.84MB
查看190.28MB
查看415.35MB
查看836.73MB
查看803.67MB
查看380.74MB
查看314.24MB
查看990.57MB
查看828.40MB
查看729.87MB
查看853.27MB
查看863.78MB
查看217.24MB
查看464.33MB
查看900.54MB
查看571.94MB
查看847.76MB
查看864.74MB
查看551.79MB
查看653.12MB
查看135.13MB
查看362.29MB
查看712.61MB
查看268.81MB
查看314.34MB
查看926.97MB
查看
964汕尾sf
女生连扇跪地男生耳光 学校回应❅
2025-06-22 0-1:50:42 推荐
241188****2191
对信息的溯源性越强,那么也越容易有判断力❉
2025-06-22 06:10:39 不推荐
350152****2315
【茶韵悠长】那些你不能错过的茶叶主题美术作品❍
2025-06-21 0-1:53:28 推荐
93农场经营
Java--自定义异常❐
2025-06-21 11:25:29 推荐