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在社交平台，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”。那么，从护眼的角度来讲，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍，这主要取决于个人情况。“如果是近视眼，看远处不清楚，看近处没问题，那么是否摘镜取决于个人习惯，如果感觉摘镜有眩晕感，戴上眼镜即可。对于老花的近视眼，可以摘掉眼镜；如果仅为老花，可以按需佩戴老花镜。”另外，需要提醒的是，如果是远视的人，无论看远还是看近，都需要动用调节才能看清。“这部分人群建议戴上眼镜，尤其是对于远视度数深的人，戴上眼镜会更轻松一点。”张忠红说，“而对于两眼视力差距大的人，正确矫正后戴镜看手机，不容易造成单眼视疲劳。”专家强调，总而言之，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间，并间隔以看远处，从而达到放松的目的。

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138****8297 回复 189****9833：#官方通报初中校长发表小小说杜鹃花落#🥌来自楚雄
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834152****4079
光伏圈“最美二代”接班，掌舵千亿商业帝国，仍逃不过被骂“花瓶”？🥓
2025-06-26 19:28:59 推荐
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兄弟连回复摩天大楼接龙：风暴中的万科，不会倒下🥕来自香格里拉
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在二手奢侈品店里，我看见100个工薪女孩的欲望🥖
2025-06-28 10:08:19 推荐
水果骑兵：日本自民党公布“黑金”丑闻处分名单，共计39人🥗