55世纪计划该论文介绍,肠道微生物组在控制体重和人体成分方面发挥着重要作用,这些作用会受到营养供应的影响。已知热量限制、间歇性断食(在某几天里限制在特定窗口时间进食)和设定蛋白质配比(控制特定餐次的蛋白质摄入)会影响体重和人体成分,但这些饮食改变对肠道菌群的影响尚不明确。
在本项研究中,论文通讯作者、美国斯基德莫尔学院Paul J. Arciero和同事比较了两种低热量饮食干预的效果:一种是有益心脏健康的地中海式持续热量限制饮食(基于美国膳食推荐标准),另一种是结合间歇性断食和蛋白质配比(IF-P)的饮食。该试验在41个超重或肥胖个体中进行了八周的测试。
研究发现,和热量限制组相比,IF-P组个体的低到中度胃肠道问题症状减少得更明显,内脏脂肪减少更多,肠道菌群的多样性增加。特别值得指出的是,IF-P饮食导致与瘦表型相关的特定肠道菌群增加,且与体重减轻有关的循环细胞因子以及有利脂肪氧化的氨基酸代谢物增加。
896.25MB
查看919.63MB
查看22.7MB
查看990.44MB
查看636.18MB
查看819.42MB
查看514.71MB
查看762.85MB
查看975.77MB
查看546.71MB
查看264.27MB
查看105.23MB
查看326.97MB
查看581.52MB
查看537.71MB
查看463.94MB
查看675.50MB
查看192.32MB
查看489.45MB
查看969.63MB
查看832.55MB
查看878.71MB
查看747.53MB
查看919.87MB
查看893.23MB
查看610.25MB
查看537.63MB
查看142.47MB
查看878.14MB
查看936.71MB
查看511.23MB
查看128.53MB
查看430.33MB
查看930.62MB
查看311.92MB
查看977.52MB
查看650.50MB
查看379.68MB
查看618.96MB
查看342.31MB
查看810.31MB
查看272.46MB
查看765.77MB
查看249.71MB
查看601.94MB
查看846.34MB
查看149.70MB
查看735.99MB
查看236.33MB
查看537.68MB
查看677.38MB
查看986.59MB
查看679.64MB
查看136.53MB
查看535.42MB
查看844.75MB
查看735.61MB
查看684.24MB
查看753.29MB
查看626.96MB
查看874.44MB
查看729.16MB
查看247.14MB
查看815.29MB
查看938.90MB
查看110.63MB
查看955.79MB
查看117.62MB
查看285.79MB
查看363.71MB
查看612.36MB
查看271.26MB
查看299.57MB
查看988.27MB
查看379.14MB
查看378.80MB
查看848.16MB
查看536.15MB
查看446.89MB
查看904.48MB
查看239.29MB
查看225.33MB
查看179.69MB
查看871.33MB
查看878.19MB
查看420.70MB
查看558.52MB
查看393.40MB
查看853.64MB
查看687.31MB
查看549.44MB
查看279.87MB
查看104.88MB
查看653.92MB
查看833.35MB
查看419.41MB
查看422.74MB
查看240.77MB
查看517.21MB
查看100.70MB
查看935.25MB
查看765.30MB
查看131.14MB
查看
436蛟河db
媒体:谨防人工智能“风控”成风险👬
2025-06-26 16:52:57 推荐
987188****9293
上海样本|加快形成新质生产力,上汽集团抢占智能新能源车制高点👺
2025-06-27 02:18:24 不推荐
729152****2570
媒体辨析民营经济促进法:“促进”并非倾斜,保障公平是核心👿
2025-06-28 00:20:06 推荐
79放飞凯特风筝
广东潮州通报:三名男孩玩耍时被沙体掩埋,造成窒息死亡💈
2025-06-27 00:51:11 推荐